ÖNE ÇIKANLAR :
İSTANBUL11°C
Az Bulutlu
KADINTÜMÜ
  • GÜNCELLEME: 05 Kasım 2014 Çarşamba 00:30

Mandalinanın kadınlara özel faydaları

Mandalina tam bir kadın dostu!

Sonbahar ve kış aylarının en rağbet gören ve grip, nezle gibi soğuk algınlığı hastalıkları sırasında tüketimi artan mandalina tam bir kadın dostu.


Grip, nezle gibi soğuk algınlığı hastalıklarına iyi gelen mandalinanın faydaları saymakla bitmiyor. Tam bir C vitamini deposu olan mandalina kışın vazgeçilmez meyvelerinden. A, B, B1, B2, B3 ve B6 vitaminleri içeren mandalina ayrıca karbonhidrat, kalsiyum,demir ve özellikle şeker açısından da zengin. 

Saçlara ve cilde olan faydalarıyla tam bir kadın dostu olan mandalinanın saymakla bitmeyen faydalarını sizin için sıraladık.

*Demir ihtiva eder: Yiyeceklerdeki demiri emerek vücuda faydalı hale getirir.

*Cilt sorunlarını ortadan kaldırır: A vitamini kaynağı mandalina sivilce gibi cilt hastalıklarına ilaç gibi gelir. Yaşlanmanın belirtilerini ortadan kaldıran bu meyve kolajen yapımını artırarak pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar.

*Küçük kesiklere merhem: Küçük kazalarda oluşan minik kesiklerin iyileşme süresini hızlandırır.

*Kronik hastalıkları önler: Birçok meyvenin olduğu gibi mandalina da vücudun kalp-damar hastalıklarına karşı direncini artırır. Kansere karşı korur.

KAYNAK:
ETİKETLER:
ÖNCEKİ HABER

Ebeveynler dikkat! Bebeklerinizle oynayın

SONRAKİ HABER

İşte bizim diyet alışkanlıklarımız!