Uyku düzeni şart Göz çevresi bakımındaki en önemli unsurlardan biri de düzenli uykudur. Uyku düzeni olmayan kişilerde göz etrafında torbalanma ve morluklar en sık karşılaşılan problemlerdendir. Günde en az 8 saat uyku önerilmektedir.
Uzm. Dr. Zeynep Gürbüz, göz çevresi bakımı ile ilgili merak edilenleri anlatıyor.
